© 2018 Diletant.
Proudly created with Wix.com

Tel: 731 267 416 | Email: zvitkova@gmail.com

  • Facebook - Black Circle
  • Twitter - Black Circle
  • Diletant

Pre x prokrastinace

Prokrastinace je už nějakou dobu na vrcholu svého zájmu. Návod, jak s ní přestat, už je v podstatě perfektně rozšířenou mantrou a každý, kdo opravdu chce, toho dokáže. No ale co když dovede být prokrastinace užitečná? Existuje protipól prokrastinace? Existuje. Prekrastinace a prekrastinátoři jsou osoby, které často k prokrastinátorům hledí s úctou a závistí.


Adam Grant, psycholog, který se dlouhá léta věnuje dynamice úspěchu a produktivity, zaujal jedno z předních míst žebříčku best of TED talks svou přednáškou na téma „Překvapivé návyky originálních tvůrců“. Jako typický prekrastinátor přistupuje k deadlinám na obzoru velmi úzkostlivě – třeba tak, že svojí diplomovou práci odevzdal čtyři měsíce před termínem. Pro většinu z nás je tohle naprosto nepředstavitelné a podivuhodné.

Adam Grant na toto téma začal provádět výzkum a zjistil, že věční prokrastinátoři jsou v něčem výjimeční – dokážou nápady a myšlenky nechat svojí neaktivitou dozrát k něčemu lepšímu. Zatímco prekrastinátoři první ideu začnou realizovat v její původní míře, prokrastinátoři nechají vše uležet. Idea hnízdí v mozku, nabaluje na sebe dennodenní asociace a zdánlivě nesouvisející vjemy, díky čemuž vyzraje.


Nutno podotknout, že i toto téma nelze vytrhnout takto z kontextu dalších výzkumů. Každý jsme svébytné individuum - přemýšlíme jinak, jinak přistupujeme k impulsům a jinak jednáme. Proto prekrastinátoři mohou ke své idee přistoupit jako k beta verzi, kterou spustí, testují a rozvíjejí, zatímco prokrastinátoři mají v hlavě pečlivě vyzrálý nápad, který ale věčným odkládáním nikam neposunou.


Pokud se nemůžete dlouhodobě do nějaké práce nebo úkolu donutit, dejte si čas se nad tím zamyslet. Jediné, co vlastně potřebujete je, si uvědomit, proč vám pozornost neustále něco odvádí. Není to ve finále totiž jen fakt, že nevíte, odkud se na úkol vrhnout? Zkuste toho slona naporcovat.


Kam toto téma vede v práci kreativních pracovníků na volné noze? K vytěžování provozní kapacity mozku, dopadům na workflow a v důsledku pak i hodinovou sazbu.


Uvědomte si, na jaké straně tématu prokrastinace stojíte, zda je to správně pro pracovní proces a jakým způsobem to ovlivňuje váš pracovní i soukromý život.


Z vlastní zkušenosti vím, že kreativní procesy vytěžují mojí kapacitu i při nepracovních činnostech - běží v hlavě na pozadí, nabalují na sebe asociace a zrají. Je ovšem potřeba tento proces řídit, pokud má být efektivní - hledejte vzorce ve svém workflow a vytvářejte z nich best practise.


Jak na to zkusit jít? Třeba po mém:

- Vést proces skrze myšlenkové mapy - identifikovat, kde všude mohu najít inspiraci anebo inkubovat asociace.

- Témata i média mají být pestrá, ideálně hledejte formáty, které pro váš mindset hraničí s volnočasovou aktivitou - pro mě funguje literatura (namátkou WTF, Freakonomics, ...), video přednášky (TED talks, Creative Mornings, Brain&Breakfast, ...).

- Ponořte se do nich a více či méně se snažte vstupy spojovat s oblastí, kterou řešíte, pokud asociace nepřichází "samy jen tak", zkoušejte se po blocích zastavovat, revidovat téma už s přísným spojováním.


Anebo běžte úplně na začátek - jako inspiraci doporučuji knihu Kraď jako umělec od Austina Kleona.


Napsáno pro Kolabo.